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吃什么可以不脱发?

2017-10-02 女 | 50岁
回答(2)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

一般而言,人体每天自然掉落的头发约有100根,若超过150根时,就是属于异常掉(脱)发。*原因有哪些?1.雄性秃发这是男性和女性最常见到的脱发症。

2017-10-02
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。

2017-10-02
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