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唐建兵
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柠檬是一种富含维生素的食物柠檬水是一种以柠檬调味的水饮料,含有丰富的维生素等,对人身健康有一定好处,柠檬也是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品,柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果,柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养,经常喝柠檬水还可以防治心血管疾病、肾结石等疾病,制作过程注意卫生,
2019-03-06