喝枸杞子有什么好处

张绍兰 回答时间：2019-03-06

枸杞是一味常见、普通的中药,决非茶类,所谓枸杞茶是指以饮茶的方式来服用枸杞而已,枸杞茶的制备和服用都很简易,以下即是三例:1、枸杞子30克,沸水冲泡,代茶多次饮,2、枸杞子、龙眼肉各30克,鸡蛋2个,煎汤代茶饮（可加白糖少量）,民间实践表明,枸杞茶具有延年益寿、轻身抗老的食养效果,据现代药学及临床研究,枸杞含有十多种氨基酸、多种维生素和人体必需的微量元素及甜菜碱等,具有促生长、降血糖、降血脂、调整神经活动、促进肝细胞新生（护肝）、增强免疫等功能,有助于治疗老年性高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等,

魏帅帅 回答时间：2019-03-06

枸杞、宁夏枸杞果实有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化,用作中药时功能滋补肝肾、益精明目,主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症,根皮有降压、退热、抑菌作用,功能清热凉血、退虚热,主治虚劳发热、尿血等症,已知枸杞果实含甜菜碱、玉米黄质素、酸浆红色素及脂肪油等；根皮含甜菜碱、谷甾醇及维生素B1,宁夏枸杞果实亦含甜菜碱、酸浆红色素等