亲，你好，看了你的描述，长痘痘大多是皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起的。
建议你平时清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，规律生活，避免上火。每天多次用香皂或洗面奶洗脸，以减轻皮肤油腻，皮肤不油腻了，灰尘等脏东西落在皮肤上的机会就少了，也就减轻了毛孔堵塞感染的机会。不要挤痘痘，不用油质化妆品。你可用半勺白醋加一勺食盐再加少量凉开水，待食盐完全融化后，用化妆棉蘸取液体敷在长痘痘的地方，每天一次，治疗痘痘效果不错，你可以试试。痘印慢慢会恢复的。
问题描述： 怎么治疗青春痘和痘印?有没有祛痘药膏?
您好，青春痘是由于体内荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，毛孔中的油脂经过细菌分解就形成痘痘。你的情况需要通过饮食调理，药物治疗，
建议你多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油腻食物，同时口服复合维生素B和维生素C，外用过氧化苯甲酰凝胶来涂抹脸部痘痘，这样就可以有很好的效果的。
以上是对“如何治疗青春痘和痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你提供的信息，你可以试试奥尔滨的水乳，效果不错的。痘印方面主要是防晒保湿。
你好，根据你提供的信息，建议你可以试试奥尔滨的水乳，就是价格有点高，或者可以试试理肤泉也不错，前者效果更好。痘印方面注意就是保湿跟防晒。
亲，你好，看了你的描述，长痘痘大多是皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞引起的。
建议你平时清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，规律生活，避免上火。每天多次用香皂或洗面奶洗脸，以减轻皮肤油腻，皮肤不油腻了，灰尘等脏东西落在皮肤上的机会就少了，也就减轻了毛孔堵塞感染的机会。不要挤痘痘，不用油质化妆品。你可用半勺白醋加一勺食盐再加少量凉开水，待食盐完全融化后，用化妆棉蘸取液体敷在长痘痘的地方，每天一次，治疗痘痘效果不错，你可以试试。痘印慢慢会恢复的。