问题描述： 做客房的服务员,天天就做换一下床上用品做下卫生,但一天要做十几二十几间房,工作量蛮大的,天天需要弯腰来操作,去年不知道从几月开始,突然就腰疼,腰疼是要做事,不做事就睡到第二天早上五六点的样子就会痛醒,像闹钟一样叫我醒来了,今年的四月份的样子吧,有天晚上刚开始慢慢的痛也没在意,后来到晚上十二点的样子腰疼的就变成翻身困难,睡不着觉,咳一下就镇痛一下,一个晚上就这么过来的,第二天就请了假睡了半天就好多了,就没去看了,然后现在每天就腰的右边痛,我这是怎么了
王涛
回答时间：2019-03-06
你好，你这个情况考虑是劳累过度导致的腰椎病，要到医院做个腰椎ct明确诊断。
可以服用布洛芬缓解疼痛，可以做下针灸，推拿，理疗治疗。平常不要弯腰过多，不要劳累过度。平常多做拱桥，飞燕运动加强腰背肌的肌力。
以上是对“我是一名做客房的服务员”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
回答时间：2019-03-06
你好，根据你所说的这种情况多考虑还是有腰肌劳损的可能性比较大。
建议你还是多注意休息，避免腰部剧烈活动，可以外用活血止痛的膏药贴在患处，必要时可以去医院中医科做针灸推拿按摩的物理疗法。
高锡云
回答时间：2019-03-06
你的情况根据叙述需要考虑腰肌劳损的可能，与工作性质疲劳有直接关系，建议结合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。
必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。