问题描述:孩子现在大了一些,总是会不喜欢吃家里的食物,外出去一些快餐店进行垃圾食物,自己很担心孩子的健康发育,建议可以试着进行户外活动,
首先,高脂肪,高胆固醇类的食物要少吃.比方,牛奶,肥肉,油炸类食品等等.这类食物在体内消化过程中,会产生酮体,酸类,花生四烯酸代谢产物和炎症介质,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛,肿胀,骨质脱钙疏松与关节破坏.
2017-10-02你好,孩子挑食可以给孩子安排丰富的户外活动,如骑小自行车、玩球、跑步比赛等,到了吃饭时间,让他洗洗手,安静一会,等有了食欲再吃饭,此时桌子上摆了各种食物,其中也有孩子不太喜欢吃的,孩子经过活动,肚子已很饿了,吃起来会觉得很香。
2017-10-02