平时注意均衡营养,若想提升孩子的抵抗力，请拒绝给儿童吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，如红薯、芋头、香菇、木耳、灵芝，以及银耳、竹荪等，全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强抵抗力，加强免疫细胞的功能。
2019-03-06
你好，根据你描述的情况，宝宝这种情况，除了缺锌缺铁很可能还缺钙。
你好，根据你描述的情况。建议给宝宝补充钙铁锌合剂。平时多吃含钙铁锌高的食物。而且宝宝有点消化不良，可以给宝宝吃助消化的药。
问题描述： 孩子一岁啦,缺锌缺铁,上午拉三次啦,阴天头上也都是汗,老打饱嗝,磨牙,什么原因
你好，根据您的情况考虑是宝宝有缺锌缺钙的这些情况。
你好，根据您的情况建议您及时的给宝宝补补钙和锌，早上补锌，晚上补钙，平时多晒晒太阳。
你好，，宝宝这是由于喂养不当引起的微量元素缺乏。
建议给宝宝合理喂养，多吃含钙铁锌丰富的食物，多带宝宝出去活动活动，吃点益生菌调理一下胃肠道，常规补充维生素D。
以上是对“孩子一岁啦，缺锌缺铁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！