哺乳期能吃蕨菜吗

张慧芝 回答时间：2019-03-06

儿科里在治疗感染的时候会使用头孢类药物,而且只是母亲服用所以不必太担心,但母亲尽量还是少用药为妙,建议如果吃药喂奶了给宝宝多喂点水,让他排泄掉就好了,对宝宝影响不大,建议你还是不用过于紧张的,注意饮食,注意营养的供应,注意最好还是去医院做一个具体检查为好的,怕你身体撑不住的,对于轻体力劳动的妇女,哺乳期应摄入约3000千卡的热能,蛋白质,脂肪,碳水化合物的供热比为蛋白质13%-15%,脂肪27%,糖类58%-60%.按照我国习俗,在产后一个月中不难达到上述要求,甚至有人每日食用很多鸡蛋,但在一个月后,就回到孕前水平,应该将这些优质食品分散在哺乳期几个月中,这样才能有利于保证乳汁质量和婴儿的生长发育.

张莉莉 回答时间：2019-03-06

你的情况属于哺乳期用药的情况,哺乳期间有炎症可以用头孢类或青霉素来治疗,其他药物需在医生指导下使用,注意局部卫生禁辛辣,选择不影响小孩的药物是可以的,还是应该治疗,不是不治疗,建议用药期间暂停母乳喂养,根据实际情况进行治疗,母乳含有的营养成分对婴儿来说是最理想的食品,能满足4-6个月内婴儿生长发育的需要,并与其消化能力相适应.如果乳母营养不足,不但要影响母体健康,并因降低乳汁质量而影响婴儿的生长发育.因此,合理膳食对乳母是非常重要的.在哺乳期间,乳母的膳食安排要注意以下几点:1,应该尽量做到食物种类齐全,不要偏食,数量要相应的增加,以保证能够摄入足够的营养素.这就是说除了吃主食谷类食物,副食应该多样化,一日以4-5餐为宜.乳母膳食中的主食不能单一,更不能只吃精白米,面,应该粗细粮搭配,每天食用一定量粗粮,并适当调配些杂粮,燕麦,小米,赤小豆,绿豆等.这样做可保证各种营养素的供给,还可使蛋白质起到互补作用,提高蛋白质的营养价值.2,供给充足的优质蛋白质.动物性食品如鸡蛋,禽肉类,鱼类等可提供优质蛋白质,宜多食用.乳母每天摄入的蛋白质应保证有1／3以上来自动物性食品.大豆类食品能提供质量较好的蛋白质和钙质,也应充分利用,尤其对于受经济条件限制者多摄入三类及其制品,以补充蛋白质.