问题描述：自打怀孕后总是会有恶心的情况,尤其是见到油腻的食物,什么都吃不下,很是难受,虽然才怀孕两个月,但是一天当中很少吃东西,担心孩子的发育,想要缓解一下,
你好，其实没有想象的严重，你应该注意1,忌烟酒,接触猫狗等宠物,接触放射线等有害物质,因病自行服药,性生活等.2,早孕期孕妇会出现恶心,呕吐和全身不适,这是一种正常的妊娠反应,不过呕吐后仍要坚持进食,宜吃一些清淡有营养的食物,可少食多餐,多吃一些坚果类的食物。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
以上是对“怀孕后总是恶心，怎么能够缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，女性在怀孕后恶心都是早孕反应，但是有些人的反应会比较大，那么可以准备一些新鲜的姜片，口服在嘴里面，有止住恶心的作用，并且每天需要分散一下注意力有很好的改善。
2017-10-01你好，孕吐是正常的妊娠反应，如果孕吐剧烈，考虑是缺乏锌、硒等微量元素。临床研究发现，孕妇缺锌可减少卵泡、雌激素和促黄体生成激素等一些女性激素的合成和分泌，可引起一系列严重后果。临床上可产生以下症状：妊娠剧烈呕吐、习惯性流产、早产、妊娠高血压综合症、产后出血、胎儿发育不全、畸形、死亡率增加、孩子免疫功能异常、智力低下等。
建议你爱人服用高吉星片，安全补充锌、硒等微量元素，增强孕妇营养水平，提高孕妇抗病能力，抵御有害物质侵袭，促进胎儿神经系统发育，预防胎儿畸形，缓解妊娠反应，预防流产、死胎，保护母子健康。
