哺乳期能喝菊花枸杞茶吗

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哺乳期便秘也不能吃什么药物,那就只能通过饮食的方法来克服便秘,【便秘的饮食疗法】(1)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜、甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮,适用于热秘,(2)黄芪玉竹煲兔肉:黄芪、玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食,适用于气虚便秘,(3)首乌红枣粥:何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克,先将何首乌水煎取药汁,再与红枣、粳米共煮煮粥,粥加入冰糖,溶化后服食,适用于血虚便燥,(4)芝麻核桃粉:黑芝麻、核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内,每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服,适用于阳虚冷秘,(5)鸡薯羹:鲜白毛鸡矢藤15到30克、白芯番薯200克（切细）,煎水,加适量片糖服用,(6)黄芪笋鱼汤:黄芪10到20克、党参15到30克、黑芝麻12到24克（布裹）、玉竹15到30克、陈皮5、笋壳鱼100~150克,煲汤,适用鱼气虚便燥,津液不足之便秘,(7)将橘皮洗净:切细丝,加白糖、蜂蜜适量,煮沸,冷却,每次１汤匙,每日服３次,可治便秘,经常喝点蜂蜜水,也可解除便秘之苦,(8)雪耳大枣汤:雪耳10克,大枣15枚,冰糖适量,隔水炖1小时后服食,适用于便结难解,头晕心悸,面色黄苍白者,(9)百合汤:百合50克加水煮至熟透,加蜂蜜适量服食,适用于便结如羊粪,手足心热,咽干口燥者,(10)首乌红枣粥:首乌20到30克,大米60克,红枣10枚,冰糖适量,首乌先煎,再加大米、红枣煮粥,适合于血虚便秘,(11)酸奶:每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶,可治疗便秘,祝早日康复!

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对于哺乳期便秘怎么办这个问题你需要正确对待,关于哺乳期便秘怎么办这个问题我来为你解答:产后引起便秘的原因很多,如:1,由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结.2,经过妊娠腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱.3,产后人体虚弱排便力量减弱.所以产后经常有便秘现象.4,饮食结构不合理,蔬菜,水果吃得少.建议你注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜,水果.加强产后锻炼,要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯.如果便秘严重,则需要到正规医院就诊.