更年期综合征怎么样进行治疗呢?

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好，多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。得了更年期综合征？

向TA提问 郑雯婧 已帮助网友：2581

你好，女性更年期由于卵巢功能降低导致的雌激素、孕激素雄激素等分泌减少，而出现的一系列植物神经紊乱的现象。建议少吃盐以及少动烟酒、咖啡烟酒、咖啡都属于温热之品，对更年期综合征有很大影响，会使症状加重，导致失眠，焦虑心烦。