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我容易心情紧张,有心慌气短

2019-03-05 女 | 34岁
回答(3)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

患者还是应该是可以临时应用安眠药物的,是应该是有效果的,睡眠是应该是会好一些,也是不会那么紧张的,,

2019-03-05
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

这种最主要是您自己心态的调整,注意休息,放松心情,紧张时转移注意力,另外,您可以中药调理(但主要还是您的心态喔);希望对您有用

2019-03-05
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你这种情况多是心理因素导致的,建议平时多运动,保持好心情,多与人交流,必要时配合心理医生治疗为好,可以试试抗焦虑药物调理,

2019-03-05
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