你好，你咨询的这个情况，可能与劳累疲劳及机体免疫力下降引起的有关。
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，戒烟限酒，避免剧烈活动，控制体重，避免肥胖，避免工作压力过大，如有身体不适症状，建议及时到医院行心电图检查。
问题描述： 我昨天晚上突然感觉呼吸困难气短胸闷手脚和头发麻浑身无力去医院检查都没问题最后结论是过度换气综合症今天一天都还有一些症状稍微呼吸快一点就会感觉头晕胸闷我还可以跑步吗?很担心以后什么情况下又会发作?或者我该怎么控制?
如果经过检查没有发现什么问题，那暂时可以不必担心。过度换气是会头晕的。
人体是一个很平衡的东西，过度换气会导致二氧化碳过低，那样也会头晕的，有些人还会干呕。
以上是对“我昨天晚上突然感觉呼吸困难气短胸闷手脚和头发麻浑身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的提示要考虑有无肺部或心脏疾病的存在，建议你需要完善胸片的检查，明确诊断再具体治疗。
平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。
你好，你咨询的这个情况，可能与劳累疲劳及机体免疫力下降引起的有关。
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，戒烟限酒，避免剧烈活动，控制体重，避免肥胖，避免工作压力过大，如有身体不适症状，建议及时到医院行心电图检查。