我失恋,心里不舒服,怎么办啊

王志强 回答时间：2017-09-30

你描述的症状可以通过与好友谈心，交流，听音乐，心理医生心理咨询等方法治疗。
建议你平时要多参加室外活动，多运动，保持心情愉快，避免不良情绪的刺激。多与家人，朋友沟通。

熊平安 回答时间：2017-09-30

你好，其实每一段失败的恋情都是走向成熟的爱情的必经之路，都是为找到最后合适自己那个人的基础，烦是肯定的，因为你们真心爱过，但不能因失恋而一蹶不振，应该让自己更优秀，才能找到更好的她。
希望我的回答可以切切实实解决你的问题，祝身体健康。