丰胸方式有很多种，比如在食物方面挑选相对蛋白质含量较高的食物例如鸡爪，猪蹄等
并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。
问题描述： 19岁,胸部不发育,月经推迟,量正常,身高160.体重50公斤,有什么办法丰胸
你好！根据你的叙述，想要使胸部变大就必须多做扩胸运动同时还要多吃含胶原蛋白高的食物。
建议每天晚上睡前喝一杯牛奶，多吃木瓜和莴笋。勤按摩乳房，按摩时要顺着乳腺管的方向按摩。
以上是对“19岁，胸部不发育，月经推迟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为
主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸木瓜红酒有很好的丰胸作用，而且没有副作用，你可以选择用一些，仅作参考
丰胸方式有很多种，比如在食物方面挑选相对蛋白质含量较高的食物例如鸡爪，猪蹄等
并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。