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喝雀巢黑咖啡能减肥吗?

2019-03-05 女 | 26岁
回答(3)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

一般情况下喝这个雀巢咖啡的话减肥的概率不是特别大。
也就是说一定要注意饮食,不要吃油腻的食物,不要吃一些那种高油脂的食物,一定要适当的进行体育锻炼。
以上是对“喝雀巢黑咖啡能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-05
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果

2019-03-05
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,喝雀巢黑咖啡是会减肥的,因为适量地喝咖啡会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘,并能够改善皮肤的粗糙现象,咖啡会加速燃烧卡路里,达到减肥的功效,切忌不能加奶精、伴侣、方糖这些。
不过咖啡作用于中枢神经系统,刺激中枢神经,对于睡眠不是太好的患者是不建议服用,且不可长期服用。

2019-03-05
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