脚肿上班时间有点长一天做着干活10几个小时

王志强 回答时间：2019-03-04

像你这种情况来说，要注意配合代谢检查查看是否存在代谢异常。
近期要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的，注意休息，切记超负荷劳累，
以上是对“脚肿上班时间有点长一天做着干活10几个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-03-04

根据你的症状，考虑为软组织损伤导致的，软组织损伤是长期慢性劳损引起的局部肿胀疼痛
建议你早期卧床休息2-3周，每天抬高患肢，促进血液回流。每天冰敷2次，每次20分钟，促进肿胀消退，可以口服活血止痛胶囊

张月玲 回答时间：2019-03-04

你好，不知道脚肿具体多久了，休息后能消除吗，要注意下肢静脉血栓的可能
长期久站或者久坐的人，可能会引起下肢的血液回流缓慢，导致下肢静脉血栓的形成，如果你的症状持续不消退，建议到医院做下肢血管彩超检查