体型与遗传,内分泌,饮食及运动都是有关系的,建议高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,加强运动,保持八小时睡眠,用西洋参服用,有利于增肥,
2019-03-04
问题描述： 170的身高只有100斤,怎么才能长胖呀,维持了这个体重6年了
如果身体都是正常的建议多注意饮食方面,一定要均衡,另外建议多参与体育锻炼,
2019-03-04如果你现在希望增肥,建议在平时进行适当的体育锻炼,加强营养就可以的,
2019-03-04体型与遗传,内分泌,饮食及运动都是有关系的,建议高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,加强运动,保持八小时睡眠,用西洋参服用,有利于增肥,
2019-03-04