双脚痛,剧烈运动后就痛,刺痛,使劲就痛,不跳

黄文飞 回答时间：2019-03-04

根据你的症状，考虑为软组织损伤导致的，软组织损伤是因为软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的局部肿胀疼痛
建议你早期卧床休息2-3周，每天抬高患肢，促进血液回流。每天冰敷2次，每次20分钟，促进肿胀消退，可以口服活血止痛胶囊

张慧芝 回答时间：2019-03-04

根据你的叙述，你的这种情况有多长时间的时间考虑活动过多的原因。
建议你放松心情，愉快的生活，要多注意休息，减少活动，不是什么严重的问题，放心吧。