我从小时候5岁开始撸管

吴名波 回答时间：2019-03-04

这种情况需要戒除手淫，规律作息，多参加体育锻炼，放松心态
精神因素也很重要，不要有心里负担，饮食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，饮食增强营养
以上是对“我从小时候5岁开始撸管”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-03-04

手淫是男人最大的危害，它大大伤害男人的元气。这个很重要的。
摆正心态，不要太紧张了。认识问题，彻底改变坏习惯。平时加强锻炼身体。祝你早日康复。

谢武龙 回答时间：2019-03-04

你描述的情况来看，你目前这种情况应该还是属于长期手淫导致的阳痿早泄。
你目前这种情况首先要戒除手淫这种不良的习惯，平时注意适当的锻炼身体，增强体质，加强营养，必要时使用一些中医中药来调理一下。