我真的想死了,我感觉我活着真的好累!压力真的好大!

廖元兴 回答时间：2019-03-04

你好，你现在还很年轻，正是花样年华，活在当下，要学会缓解自己的焦虑情绪，世界很大，需要你出去看看。
建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗.
以上是对“我真的想死了，我感觉我活着真的好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2019-03-04

你好，你这可能是由于生活交往学习压力大的情况引起的焦虑抑郁
建议您需要自我慢慢调整的，可以找专业的心理医生进行疏导，多与家人朋友进行沟通看看的必要时需要服用抗焦虑的药物

胡世春 回答时间：2019-03-04

你好，你14岁，还太小了，很多事情会很迷茫，也容易钻牛角尖，你这是遇到什么事了？
压力大就要死？死能解决问题？再说压力大，可以放弃呢，也不至于去牺牲啊。别傻了哈。