你好，淋巴结肿大的话，在我们每个人一生当中都会经历过很多次，这个大多数都是因为身体有炎症或者上火引起来的，不要太紧张了，只要不会疼痛，没有什么不舒服的可以不用管它，慢慢自己就会消退的。
淋巴结肿大的话，在我们每个人一生当中都会经历过很多次，这个大多数都是因为身体有炎症或者上火引起来的，不要太紧张了，只要不会疼痛，没有什么不舒服的可以不用管它，慢慢自己就会消退的。
目前情况食疗是没有效果的，可以通过淋巴结彩超、体格检查及血常规检查进一步明确病情，以指导治疗，平时注意避免受凉感冒。
如果确诊为淋巴结的炎症，可以应用抗生素治疗，平时注意适当运动，提高机体的免疫力，饮食注意加强营养，保持作息规律，避免烟酒及劳累。