这个年龄开始逐渐接触社会，心智也不断增加，会有一些想法或者幻想，但能很好的克制就不算是异常。
你的情况主要是休息睡眠时间不够，大脑得不到很好休息，很容易出现白天的注意力不集中。还是要学会调节自己的情绪，有明确目标，克制自己会好些。
问题描述： 一直以来我都是特别容易走神还有特别容易发呆反应也较迟钝注意力也不能集中晚上睡觉也要花一点时间才能入睡睡觉前还喜欢想这想那的
你好，躯体疾病、精神疾病、压力大、睡眠差饮食不均衡营养不良等均可以引起您这种情况。
你好，建议您尽快到医院做个全面检查，明确病因。平时注意增加营养，养成良好的作息习惯，加强体育锻炼。
以上是对“一直以来我都是特别容易走神还有特别容易发呆反应也较”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的表现有思维慢、注意力不集中、睡眠问题等，这些是精神卫生专科常见症状。
这些症状如果持续存在，需要正规治疗，建议到正规医院的精神科就诊，医生根据问诊观察和必要测查给予诊断治疗。
这个年龄开始逐渐接触社会，心智也不断增加，会有一些想法或者幻想，但能很好的克制就不算是异常。
你的情况主要是休息睡眠时间不够，大脑得不到很好休息，很容易出现白天的注意力不集中。还是要学会调节自己的情绪，有明确目标，克制自己会好些。