刚坐完月子后腰疼,腿疼,脚后跟疼

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

您好，中医认为此症是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。
日常注意：
1、多休息，不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。
以上是对“刚坐完月子后腰疼，腿疼，脚后跟疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 何曼妮 已帮助网友：1442

你好！从描述来看是气血不足，肾虚等因素导致的，所以治疗可以从调理气血，补肾除湿等来治疗
参考治疗药物可以用新加汤适当加减来治疗，中成药可以用八珍丸等来治疗，其他最好配合针灸，艾灸，按摩等理疗方式来治疗，外治疗可以不妨碍哺乳，自己则需要多休息，自己艾灸效果也是很好的。