问题描述:姐姐有手淫的习惯,我应该怎么做才能戒掉呢?我这个年龄手淫是否危害特别大呀?
你好,你这种情况不能过于频繁,否则影响以后的性生活。
你过度手淫可能影响生长发育的,还是要有所控制。
这个年龄,由于身心发育,出现你这种性冲动,是正常的,可以理解。自慰是性欲发泄的方式,不要背着太大的心理负担。
由于自慰心理负担大,所以第一要正确认识这个情况,第二就是合理的发泄自己的欲望。建议不要穿过紧的衣服和内衣裤,这样会对自己有一定的刺激,可以通过合适的锻炼来改变注意力。再就是可以适度自慰,但是要注意卫生