排便不通畅,即使去了厕所也总感觉小腹涨涨的

黄文飞 回答时间：2019-03-04

你好，，您的这种症状就是很明显的压压健康状态的一种表现。应该没有什么大事的，别太担心了。
这种状态见你平时清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃腌制食品，不要吃辛辣刺激性的食物，养成合理的生活起居习惯，注意运动。慢慢调养会好的。
以上是对“排便不通畅，即使去了厕所也总感觉小腹涨涨的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-03-04

你好，根据你说的情况，有时会出现腹泻，有时候会出现两三天解一次大便的情况，而且排便不尽。
你好，根据你说的症状来看，考虑还是一个肠道功能紊乱引起的。这种情况可以适当的服用益生菌，补脾益肠丸等进行调理。在饮食方面只要注意不要吃辛辣刺激食物，近期可以清淡易消化饮食不要饮酒。平时在日常生活中不要过度紧张，按时休息不熬夜。如果没有好转，建议还是去你们当地的消化科看一看。

罗正强 回答时间：2019-03-04

你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，便秘引起的腹胀等，
建议您服用丽珠肠乐或四磨汤口服液治疗试试，注意多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，不要吃辣的，