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很瘦,个子又小,有时候手脚冰冷

2019-03-04 女 | 16岁
回答(3)
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

像你这种情况来说,近期要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯,注意营养的搭配,另外要注意多参加户外活动。
这种情况要注意配合身体系统的检查,特别是胃肠消化道的检查来进行判断。切忌超负荷的劳累
以上是对“很瘦,个子又小,有时候手脚冰冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-04
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

疲劳乏力,怕冷,手脚冰凉,就是肾虚,肾阳虚,气血不足的表现,与遗传,长期过度劳累,熬夜等等有关。
目前症状可以使用中成药人参健脾丸,右归丸健脾补肾治疗,效果很好,同时注意休息不要熬夜,加强营养。多吃鸡蛋,喝牛奶。

2019-03-04
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好,很瘦,个子又小,有时候手脚冰冷,这种情况一般都是缺钙引起的,可以吃一些葡萄糖酸钙看看的
平时饮食再增加一些含钙量高的食物比如豆制品奶制品,另外多晒晒太阳可以促进钙的吸收。

2019-03-04
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