我一与别人说话脸就红

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

根据您的描述，与人说话时脸红，脸红是受头脑指挥的，人的头脑根据情况作出判断，刺激分泌肾上腺素，肾上腺素分泌时引起脸部血管扩张，这样的话导致脸红。
克服脸红，其实很简单在见到令你兴奋或者害羞的事物时尽量保持心情平静如水就行了，再就是平时多结交些新朋友参加。参加社交活动，多和陌生人交流，这样就好了。
以上是对“我一与别人说话脸就红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

您的这种情况应该是还不太自信的表现，建议您可以多多培养自己的信心在公共场合多加练习。
比如可以到电台呀，或者社区做一些义工。然后多多鼓励自己在大家面前做出一些表现，这样对你的信心培养是有好处的。