昨天从1米高的窗台上跳下来

胡世春 回答时间：2019-03-04

你好，这种情况需要去骨科拍跟骨x片检查，看有没有跟骨骨折，再进行治疗。
你好，是跟骨周围软组织挫伤引起的疼痛，需要适当休息，热敷，贴云南白药膏治疗。拍跟骨x片检查一下排除骨折。
以上是对“昨天从1米高的窗台上跳下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-03-04

像您这种情况来说，需要配合x光的检查，看是否造成了骨骼的损伤。
近期要注意配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。注意休息，

张绍兰 回答时间：2019-03-04

你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于软组织损伤、骨折引起的可能比较大。
建议你可以服用伤科跌打片或者舒筋活血丸、双氯芬酸钠片来治疗，最好是做下拍片检查确定下病因再治疗。