问题描述：我平时对胸部很不满意,形状不是很好看,不大,但是我又不敢去美容院进行按摩丰胸,看到通话四门使用各种丰胸药,坚持了一段时间后都有了效果,我也很想试试,毕竟身体是自己的,我不敢乱做尝试,
张慧芝
回答时间：2017-09-29
可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉，加快胸部的增长。
高锡云
回答时间：2017-09-29
你好，按摩丰胸效果是不错的，但效果要每天坚持才能看得到，每天坚持说起来容易但做起来难哦。平时饮食上可多吃些胶质丰富的食物，特别是黄金期，次黄金期，比如黄豆猪脚，花生猪脚煲，木瓜猪尾汤，银耳羹等等尽量多吃些对丰胸有帮助的食品。