喝咖啡会影响发育吗?

魏帅帅 回答时间：2017-09-29

你好，减肥最安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼，咖啡没有减肥的作用。
建议：建议你最好是不要吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食，可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜。每天坚持运动，如慢跑、游泳等。