一个16岁的男生

胡世春 回答时间：2019-03-03

从你说的情况看，应该是焦虑症的症状啊，可以看一看心理医生，也可以吃药调一调嘛
你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些艾司唑仑片调一调，也可以吃些盐酸曲唑酮片调一调，平时多聊聊天，听听音乐，这样比较好
以上是对“我是一个16岁的男生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2019-03-03

你目前的主要是焦虑情绪，如果持续存在两周以上，需要寻求干预。
焦虑是精神卫生专科疾病的常见症状，一般并发情绪、睡眠、和躯体不适，你目前的状况如果自行调整很难改善，建议到精神卫生专业机构就诊，寻求精神科医师或心理治疗师帮助。

张慧芝 回答时间：2019-03-03

你的问题，是胡思乱想，引起的病症，在中医就是心脾两虚所致。
我建议你吃人身归脾丸，补益心脾，养血安神，吃药2个月左右，才能逐渐彻底痊愈。