问题描述：家族有糖尿病的病史,心里害怕的厉害,常常影响到了正常的生活而且给我带来了心里的压力,烦躁的厉害,应该怎么办
你好，其实没有想象的严重，尿得多，吃得多，喝得多。都比正常人或比原来的情况要多。同时又有体重和体力下降很有可能是糖尿病。糖尿病现在还不能根治，主要的治疗方法还是保守治疗，少吃含糖量高的食物，服用适量的药物，多多锻炼身体保持健康。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
2017-09-29您好，糖尿病具有遗传性，因为您有糖尿病的家族史，预防：1.禁烟少饮酒2.饮食要规律，禁止暴饮暴食及不定时饮食，低盐低脂低糖饮食3.生活要有规律，不熬夜，工作减压，避免大幅度的情绪波动3.适当运动，防止肥胖4.定期健康查体，
2017-09-29
