问题描述：这一段时间我总是觉得自己的大便困难,因为自己的大便干燥,所以我就很想要寻找一些方法来治疗自己的大便干,可是自己实在找不到好的方法,因此就来这里找治疗大便干的解决方法,
便秘是一种生活方式病,主要由于不规律的饮食等不良的生活习惯所引发.便秘是大便排便时干燥,粪质坚硬,长期的便秘会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀,食欲减退,口内有异味（口臭）,易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖,皮肤老化外,还会引起贫血,肛裂,痔疮,直肠溃疡,增加直肠癌的发病率.
2017-09-28你好，大便干的解决方法：首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的.其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜，韭菜等。
2017-09-28
