你好，你所说的情况有可能是舌神经失调的情况，建议可以去医院做确诊后再做治疗。
你好，建议可以去医院做详细检查，确诊后再做治疗，可以多休息，不要剧烈运动，建议要注意个人卫生，饮食要清淡，不要随意用药，希望对你有所帮助。
问题描述：几年前,一些经历后忽然发现在说话和吃饭时舌头回不去,比如说,咽唾沫时,舌头不但不回,反到发挺往外跑,导致嗓子很不舒服,即便不说话都很难受,我都很少说话了,这能治吗
你说的情况可能治疗的。
指导建议：不要担心，应该没事的，注意休息。
以上是对“说话时舌头挺回不去舌尖被牙齿弄的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议您可以试试中成药治疗，如草珊瑚含片、西瓜霜、咽炎片、慢严舒灵颗粒等治疗，
治疗除了用药还是需要慢慢调养的，平时要严禁烟、酒、辛辣，注意劳逸结合，保持情绪稳定，少说话，加强身体锻炼。
你好，你所说的情况有可能是舌神经失调的情况，建议可以去医院做确诊后再做治疗。
你好，建议可以去医院做详细检查，确诊后再做治疗，可以多休息，不要剧烈运动，建议要注意个人卫生，饮食要清淡，不要随意用药，希望对你有所帮助。