手脖扭伤，目前出现活动受限，要警惕肌腱损伤，需要到医院手外科就诊。如果肌腱损伤，要限制手部活动，是需要打夹板固定的。单纯的软组织损伤可以用云南白药或者红花油等。
2019-03-03
您好，根据您的描述，手腕扭伤肿胀疼痛，先要拍X光，排除骨折。
如果没有骨折现象，尽量不要活动，72小时以后可以做热敷，并外用跌打损伤的药膏。
问题描述： 手脖扭伤怎么办,还有肿胀疼痛,不能乱动怎么办
你好，根据以上描述的情况，考虑你属于腕关节软组织损伤。
建议你多休息，做热敷或烤电后外用云南白药喷剂，口服三七伤片，活血止痛胶囊治疗。
你好，所述的情况可能为肌腱韧带扭伤或骨折等，引起局部肿痛及活动受限的症状，
对于所述的情况首先应该拍片检查，予以云南白药气雾剂或伤痛酊等药物，局部早期冷敷，受伤24小时后热敷或烤电理疗，注意休息。
以上是对“手脖扭伤怎么办，还有肿胀疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！