你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,与平时的饮食生活有很大的关系。
关键在于自己的调整。合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,规律作息,避免受凉熬夜劳累,适当的活动锻炼,长期坚持,积极的调整,逐渐地改善恢复正常。
就你所述情况中医认为是气虚。
我建议你现在可以服用补中益气丸调理,观察情况变化。
这种情况的话,主要是感冒引起的
建议你可以尝试下中医药调理看看,主要是补气,请问你平时的月经情况怎么样呢?
以上是对“请问,经常感觉累,打哈欠是什么原因呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从症状描述上看像这种情况考虑是休息不好的表现。
你好,从症状描述上看像这种情况考虑是休息不好的表现。建议注意休息注意营养进一步观察。
这个是要考虑是不是气虚,所以容易出现乏力以及嗜睡等症状的
建议注意增强运动,是可以多吃一些补肾益气的食物