右腿小腿肚子走路多了就疼做腰部核磁共振只是轻微腰间盘脱出

高锡云 回答时间：2019-03-03

这种情况是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的,早期需要卧床休息,应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力,需卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解,

wangwen 回答时间：2019-03-03

请先行试用推拿按摩、刮痧、理疗等非药物疗法,尽量减少活动,尤其是弯腰屈背等活动,