问题描述: 去年阴历11份开始疼的,主要是发僵发硬,坐,站,蹲时间长了感觉不灵活我该怎么治疗呢
你说的情况是存在身体的僵硬,这个还是需要排除一下风湿性的疾病,表现。平时注意卫生和休息,不要熬夜,紧张,少吃容易寒凉食物,你说的这个表现也是非常普遍的。还是关节的一个病变。