何首乌,丹参,泽泻,铁观音,各10克有何作用

2019-03-03 女 | 20岁

问题描述：何首乌,丹参,泽泻,铁观音,各10克有何作用

回答（1）

王涛 回答时间：2019-03-03

有减肥的功效。建议合理饮食科学运动锻炼，需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式，
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。