我喝的是雀巢12原味的咖啡会长胖吗?我好怕发胖

黄文飞 回答时间：2019-03-02

你好，咖啡是含有很多能量，经常喝的话肯定会发胖的，如果缺少运动。
建议还是少喝一点比较好一些，有时间就多运动锻炼身体，多运动就不会发胖的。
以上是对“我喝的是雀巢12原味的咖啡会长胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-03-02

你好，很高兴为你解答你的问题，一般来说像喝咖啡的话也多多少少也会长胖
建议如果怕胖的话平时在饮食上应当特别注意，不能吃辛辣油腻的食物，多吃一些水果蔬菜配合运动进行减肥

张莉莉 回答时间：2019-03-02

你好。根据叙述你喝的咖啡应该不会长胖。只要不是一天喝好多。
建议。清淡饮食。多运动。早餐吃好。晚餐吃少。咖啡不是过量。不会肥胖的。不要有压力。