晚上睡觉时间长了腰疼,起床活动一下就好

熊平安 回答时间：2019-03-02

你说的情况考虑是腰肌劳损,活动后明显减轻,休息后加重,建议可以适当的用活血化瘀的药物治疗,另外可以热敷,按摩等,

高锡云 回答时间：2019-03-02

这种情况可见于腰肌劳损或者腰椎间盘突出的情况,最好是到医院进行腰椎CT检查一下,明确病因等,

wangwen 回答时间：2019-03-02

据你描述的情况,不排除腰肌劳损可能,与晚上躺着肌肉处于紧张状态有关,建议理疗科按摩、针灸、烤电治疗,

彭丽霞 回答时间：2019-03-02

可能由于腰部持重,劳损,着凉,肾虚,肾亏等导致,建议到医院行腰椎的ct检查如果没有问题,多吃黑豆,黑米,黑芝麻等补肾的食物,节制性生活,不要纵欲过度,养精蓄锐,平时增强体育锻炼,年轻人尽量不要长时间卧床,可以选择硬板床注意对颈椎好