您好，一般跟骨骨折外固定需要六周左右，至于具体拆除外固定时间，锻炼时间，要根据骨折情况，以及复查情况综合判断。
建议您定时复诊，注意避免过度负重，避免活动过于猛烈，锻炼或者拆除外固定要在医生指导下进行，锻炼要循序渐进逐步增大力度以及幅度。祝您早日康复！
问题描述： 脚跟骨粉碎性骨折,保守治疗多久能锻炼?
根据您的症状体征描述判断是脚跟骨粉碎性骨折保守治疗后，需要进行康复锻炼
建议您脚跟骨粉碎性骨折保守治疗后一般于骨折基本愈合后可以进行锻炼，需要通过检查判断愈合情况，看情况进行康复锻炼，最好定期到医院检查在医生指导下进行锻炼
以上是对“请问一下:脚跟骨粉碎性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的主诉分析，跟骨粉碎性骨折。一般保守治疗，骨折在一个半月到两个月初步愈合。
建议，一定要在良好的外固定下，固定一个半月左右。定期复查拍片。注意补钙和补充营养。在没有确定骨折愈合的情况下不能负重行走。
您好，一般跟骨骨折外固定需要六周左右，至于具体拆除外固定时间，锻炼时间，要根据骨折情况，以及复查情况综合判断。
建议您定时复诊，注意避免过度负重，避免活动过于猛烈，锻炼或者拆除外固定要在医生指导下进行，锻炼要循序渐进逐步增大力度以及幅度。祝您早日康复！