最近想事情头很疼有什么事都不喜欢说出来心里压抑暴

廖元兴 回答时间：2019-03-02

您好，长时间压抑自己会造成神经衰弱，建议不要给自己太大压力。
您好，平时注意饮食均衡，增加营养，避免熬夜，避免精神压力过大，不要长时间把事情闷在心里。
以上是对“我最近想事情头很疼有什么事都不喜欢说出来心里压抑暴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2019-03-02

你好，提示，考虑你是因为性格太过内向，不善于表达，长期压抑导致的症状。
建议你要多注意休息，保持心情舒畅，适当锻炼身体增强抵抗力，学会与人交流，不要想太多。

胡世春 回答时间：2019-03-02

你的这种情况可能是抑郁症引起的，建议立即到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。
可以给予帕罗西汀、氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀、草酸艾司西酞普兰等抗抑郁药物治疗。