您好，子宫肌瘤如果小于5cm，也没有不舒服的症状、月经正常的话，定期复查就可以。
如果彩超确定乳腺增生可以口服药物治疗，汗蒸对于你的这种情况没有坏处，但是肯定没有治疗作用。
你好，这个属于理疗，没有根本性的治疗作用的，肌瘤和乳腺增生主要和体内性激素水平失调有关系的。
你好，可以考虑桂枝茯苓胶囊或者逍遥丸调理，避免各种保健品，豆制品，豆浆，豆奶摄入的，定期复查。
问题描述： 有子宫肌瘤,乳腺增生,朋友介绍汗蒸,对我这样的疾病有害还是有益?
你好，子宫肌瘤和乳腺增生都可以是气血不和形成的，一般气血淤积可以发生。
一般汗蒸是发汗，促进全身血液循环，一般考虑对你这两种病是有益无害的，可以放心去做。
你这样的子宫肌瘤，乳腺增生对汗蒸是可以的，应注意忌辛辣的食物不要吃油腻辛辣的食物
积极运动一下，可以用桂枝茯苓丸等药物比较好的，可以适当的饮食的保养。忌辛辣的保养气血，心情舒畅很重要的，按时睡眠。
以上是对“我有子宫肌瘤，乳腺增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！