问题描述：1月前大量运动后出现右小腿酸胀痛,行走时稍有感觉,上下台阶时加剧,当时没怎么处理,以为缺钙,买了点钙片吃,但是现在吃了3个星期左右还是没好,感觉貌似湿冷天气时明显一点,
主要有两种原因1.劳累过度，肌肉紧张。2.感受风寒，经络不和。你的情况考虑是肌肉紧张。建议睡前热水泡脚。做些腿部的按摩放松肌肉。睡觉时注意保暖。
