你好，你这个都是手淫造成的，怎么会戒不掉呢，只有你想不想戒。
你现在还小，手淫多了伤害的是自己的身体，建议你平时尽量控制自己不去想那些。
问题描述： 有手淫,也气短戒不掉,有时会喘不过气了
根据你提供的情况，你现在才十三岁，让自己的身体，有喘不上气的感觉。
手淫确实会影响身体健康。所以说要尽量减少手淫。像你这个年龄，1个月一到两次。如果要想减少手淫，首先要减少刺激，感少自己单独相处的机会。
以上是对“我有手淫，也气短戒不掉，有时会喘不过气了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，考虑是气虚肾虚造成的，坚决戒掉手淫。
手淫时间长了容易引起阳痿早泄，影响以后的性生活，可以吃汤药调理补气补肾。
你好，你这个都是手淫造成的，怎么会戒不掉呢，只有你想不想戒。
你现在还小，手淫多了伤害的是自己的身体，建议你平时尽量控制自己不去想那些。