问题描述： 我十五岁开始染上手淫,至现在十七岁,慢慢的,感觉身体一天不如一天,老是出现头晕,腰酸背痛,肾虚,智力,脑子反应慢,应该是过度手淫,导致脑髓,不足,jj也不行了亲们,能不能告诉我,补肾补精,补脑髓得,为了将来的幸福,跪谢希望,和我一样的哥哥,姐姐,们戒掉手淫
张绍兰
回答时间：2019-03-02
您好，您现在是17岁，如果现在戒掉手淫是完全来得及的。
身体是可以恢复的，要戒掉手淫，同时要增加运动。哦，要坚持运动，只要坚持下去，您的身体会恢复的。
以上是对“我十五岁开始染上手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏帅帅
回答时间：2019-03-02
你好，，当务之急，就是快些戒掉手淫的坏习惯
你好，建议你只要戒掉手淫的坏习惯就好，适当锻炼，增强体质，一切就会好起来的
李小可
回答时间：2019-03-02
你好，长期手淫容易引起阳痿早泄的症状，所以是需要戒除这种习惯的。
首先，避免手淫，再次自己锻炼身体，如果是肾阴虚，可服用六味地黄丸治疗，肾阳虚一般服用金匮肾气丸，另外还可以用杜仲猪腰核桃炖汤进行补肾。