脚后跟和膝盖以下部分酸软无力

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

您好，一般是有些缺钙的现象，睡眠时要保持安静的环境，补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙
最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁，补镁最好的方式是吃钙镁片
以上是对“脚后跟和膝盖以下部分酸软无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，这种情况常见于缺钙，体质虚弱，过度疲劳等情况所致。
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，避免劳累，多休息，口服葡萄糖酸钙口服液治疗。如果不能缓解及时到医院就诊治疗。