尽量选择大品牌的比较好,平时应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
2019-03-02
问题描述： 19岁女生喝什么奶粉好
目前属于身体生长发育期,建议最好饮用高钙,低脂奶粉比较好,可以喝鲜奶,
2019-03-02这种情况一般考虑是没有特殊的要求的,正规厂家生产的奶粉都可以的
2019-03-02尽量选择大品牌的比较好,平时应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
2019-03-02